on prends la meme chose et on recommence cela à si bien marché !!

En rose dans le sac juliette  En bleu dans le sac guy  En noir identique aux deux sacs

-Sac à dos   55 l     35l

-Bâtons (bourdon) nous avons opté pour deux chacun: téléscopiques et léger,  guy en avait un avec le pommeau qui se dévisse et qui sert de pied pour l'appareil photo , on les trouve à des prix raisonnables dans les magasins de sport .

-Chaussettes marche 3 paires

-Chaussettes repos 1 paire utile quand il fait froid ou humide le soir pour la ballade (hé oui car on n'arrete pas de marcher!!)

-Slips 3 (+2 soutifs)

-Teeshirts

-Chemise ample légère manche longues (pour se proteger du soleil )

-Shorts 2 (légers)

-Pantalon 1 (léger)

-Chaussures de marche 1p

-Sandales légères 1p (tres légères) pour le soir et la ballade

-Gilet type polaire 1

-Coupe vent 1

-Poncho 1: léger indechirable, englobant le sac à dos , avec des manches,  fermeture "eclair" protegée par un rabat "scrach"    (éviter les fermetures latérales à bouton pression qui lachent dés le premier coup de vent)

-Sac de couchage "FORCLAZ 15" (600g)

-Couverture de survie 1

-Chapeau large bord en tissu pour le rouler dans une poche ou le mouiller pour se rafraichir (nous y avons rajouter un "voilette" pour proteger la nuque)

-Lunettes de soleil (clips)

-Couteau

-Couverts

*1bol (qui peut servir d'assiette)

*fourchette cuillere

*un gobelet

-Trousse de toilette:

*1savon de marseille (cheveux, corps, lessive,..) ,

*dentifrice (mini tubes ou échantillons à négocier chez votre dentiste) Brosse à dent

* mousse à raser et rasoirs jetables (dans le sac de juliette mais pour guy tout le monde l'aura compris !!)

*serviette légère que l'on trouve dans les magasins de sport (un peu chère mais tres légère et suffisante pour une douche)

*qq coton-tiges

*mouchoirs jetables

-Trousse pharmacie

*uniquement les doses de démarrage à voir avec son médecin : 2 ou 3 apirines, 2 ou 3 antidiarrhées , mots de gorges, anti inflammatoires .....

*pour les bobos: desinfectant, pansement, compresses "compeed" pour les ampoules

*pommades "voltarene" (important)

*attention au quetum efficace mais pas d'exposition au soleil dans les trois semaines qui suivent l'application sous risque de...

-Pommade

* pour coup de soleil "biafine"

*écran total fort indice

-Trousse bricolage:

* 1 paire de petits ciseaux,

*1 coupe ongles

*1 pince à épiler

*aiguilles à coudre  et fil (un peu)

*épingles à nourrice

*ficelle 5 m (étendages improvisés)

*fil de fer fin 1m

*une paire de lacets de remplacement (chacun)

*1briquet

*qq bracelets élastiques

* piles de rechange pour l'appareil photo "LITHIUM"

*un sifflet d'arbitre (anti agression appel au secours) -Eau 1.5l

-Documentation

*Carte d'identité et sa cousine  LA CARTE BLEUE

*le premier exemplaire d'un guide (en français!) "VIA DE LA PLATA" CAMINO DE SANTIAGO de nos amis André et Jean-Paul, ne cherchez pas chez vos libraires ils viennent juste d'en finir la rédaction et qui nous ont demandé d'en faire une lecture sur le terrain avant publication, une vraie chance !!

*El Guia Del Camino Mozarabe De Santiago "VIA DE LA PLATA" (en espagnol) édité par AMIGOS DEL CAMINO DE SANTIAGO VIA DE LA PLATA

-Appareil de photo numérique un "Kodak CX7310" il fonctionne avec des piles (donc pas besoin de trimbaler un chargeur) et  2 cartes SD 256 tout ceci pour un poids de 160g

-Petit carnet et un crayon  pour noter, noter, noter .......(la mémoire est volatile !!!)

-Podomètre

-Boussole

-Téléphonne portable (et son chargeur) avec  une extention de contrat qui permet les appels depuis l'espagne